Jump to content

Gyertyafényes Kundaliní gyakorlás

2018-11-27 10:53:59

Szeretettel hívunk Benneteket egy kétórás gyertyafényes Kundaliní gyakorlásra.


A gyakorlás első részében felkészítjük a fizikai testünket, hogy teljesen el tudjunk merülni a gyakorlásunk második részében egy csodaszép 62 perces mantrameditációban.
 

„A jógik, úgy fejlesztették az elméjüket, hogy az szolgálja, ne pedig uralja őket” - Shakta Kaur

Mindezt pedig a meditációval vagyunk képesek elérni, a testünket meg kell edzeni, hogy erős gyökeret legyen képes növeszteni a meditációhoz. Az elme eleinte aktív, ugrál erre-arra, de a belső koncentrációval és a kitartással egy idő után megtapasztalhatunk valamit, valami egészen mást, mint amit addig tapasztaltunk, ez mindenkinél más lehet. A mantra zengetése segítségünkre lesz abban, hogy tereljük az elmét, hogy adjunk egy irányt, egy pontot, amire összpontosítunk.

 

Csendes és meghitt gyakorlás lesz, ha érzed a hívást, ha megszólít a gyakorlás, akkor várunk szeretettel!

 

„Az imánál az elme egyirányú, az ember a Végtelenhez beszél. A meditációnál az elme teljesen tisztává, fogékonnyá válik, és a Végtelen beszél az emberhez.” - Yogi Bhajan

 

Időpont: 2018. december 9. (vasárnap) 18.00-20:00

Tartja: Rábóczki Renáta (Vinyasa Flow, Yin jóga, Kundaliní jóga oktató)

Részvételi díj: 3.000 Ft, vagy 1 bérletalkalom + 1000 Ft (Próbabérlet nem használható fel.)

A gyakorlásra előzetes jelentkezés szükséges, ehhez klikkelj ide!

 

Szeretettel várunk!